Jak zachować piękne włosy zimą: porady i wskazówki

Z pewnością zauważyłeś, że stan pasm w zimnych porach roku znacznie różni się od lata. I nie na lepsze, ponieważ są stale narażone na zmiany temperatury i tarcie o kapelusze. Bez paniki można uniknąć negatywnych konsekwencji i spotkać wiosnę z zadbanymi włosami, ale trzeba trochę spróbować.

Zmiana kosmetyków pielęgnacyjnych

Twoje ulubione letnie produkty do włosów nie są tutaj pomocne. Będziesz potrzebował „ciężkiej artylerii”, która będzie zawierała oleje i silikony na pierwszych pozycjach. Nie bój się efektu dociążenia, te składniki pomogą stworzyć niezbędny film ochronny na powierzchni każdego włosa. I staraj się wybierać produkty ze specjalnych linii „zimowych”: z reguły mają działanie antystatyczne.

Używamy nieusuwalnych końcówek

Jeśli wcześniej takie kosmetyki nie były częścią Twojej rutyny pielęgnacyjnej, teraz jest czas, aby wprowadzić je w codzienne życie. Lekkie spraye z odżywką odstaw na lepsze (i cieplejsze) czasy ze specjalnym olejkiem do włosów. Zapobiegnie rozdwajaniu się końcówek, ułatwi rozczesywanie i nada lokom trwały zapach. Jednym słowem trudno obejść się bez tego narzędzia.

Ogrzewamy głowę

Pomimo tego, że czapki nie wpływają na kondycję włosów w najkorzystniejszy sposób, to mimo wszystko warto je nosić w chłodne dni. Pamiętaj, że skóra głowy, mieszki włosowe i naczynia krwionośne są wrażliwe na niskie temperatury, więc jak tylko termometr osiągnie minus, załóż czapkę.

Dokonywanie zmian w diecie

W zimnych porach roku organizm wydaje wystarczającą ilość zasobów, aby się ogrzać. Aby zrównoważyć koszty, włącz do swojego menu potrawy bogate w składniki odżywcze. Niektóre z najważniejszych składników odżywczych obejmują kwasy tłuszczowe omega-3, witaminy B 1, B 7, B 12 i E. Wszystko to znajduje się w rybach morskich, czerwonym mięsie i zbożach. Jeśli nie możesz przestrzegać zasad prawidłowego odżywiania, możesz zwrócić się do farmakologii, wybierając suplement diety o odpowiedniej formule.

Postępując zgodnie z tymi prostymi wskazówkami, utrzymasz swoje loki w doskonałym stanie i unikniesz wielu problemów.